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补钙药品哪种好

我朋友家的孩子最近不知道怎么回事，老是缺钙，我打算给他买点东西补补钙，但是不知道什么药品比较好，不敢盲目的去使用，所以我想问一下补钙药品哪种好？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以给孩子口服针对儿童的一些钙片，平时的饮食中也可以多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，适当地多做一些运动，加强身体的抵抗力。

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