你好：你的年龄较小，需要避免过度的手淫，以免引起无菌性的前列腺炎以及影响以后婚后的正常的性生活。当然，适度的进行手淫，现在并不是绝对的禁止的，但是还是尽量避免为好。
可以采用转移注意力的方法进行控制。
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