问题分析:您的情况最大的可能是神经因素导致的,不排除神经衰弱的可能。意见建议:晚上睡觉前喝一勺醋,可以促进睡眠质量,平时也可以服用点安神补脑液,在饮食上多吃一些安神补脑的食物,象花生、苹果、牛奶等。
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