问题分析：手淫是每一个性成熟的男性用来缓解性压力的方法之一，偶尔一次的手淫对于身体并无大碍，您也不必担心意见建议：建议您平素不要接触不良视频与图片，不穿紧身内裤，注意个人卫生。
可以看看书等缓解性压力。
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