腹泻，呕吐，浑身难受无力

您好，根据您的症状，考虑由于吃的不合适引起的急性胃肠炎，可以通过医生查体以及大便常规+潜血、血常规、腹透等辅助检查，来明确诊断，可以给予口服补液盐、静脉补充葡萄糖、液体和电解质，以防止或纠正水电解质紊乱，给予肠道粘膜保护剂，益生菌制剂，并尽量卧床休息。

您好，建议您饮食规律，不吃生冷，辛辣等刺激性食物，不喝酒，每餐以温热适宜易消化食物为主。