产后半年了比怀孕前胖了三十斤正常吗

问题分析：您好，和个人的体质有关系的，怀孕的时候由于一个人要供应两个人的营养，所以会吃很多的东西，食欲也是异常的好，所以在怀孕期间增长20斤是很正常的现象，宝宝出生后，有的人天生是瘦体质的人，可以恢复原来的体型，但是有的人就恢复不到原来的体型那个，而且越来越胖。

意见建议：还是应该通过运动和合理饮食来减肥的，每天适当运动，多吃水果和蔬菜，少吃主食，不吃油腻食品，不吃开胃食品。

持之以恒，您就会瘦下来的，祝您健康。