问患者提问

豆渣可以和豆浆一起喝吗

我每天早上都打豆浆喝，可是每次打完豆浆都会省下好多豆渣。用豆渣烙饼会有油同时还增加好多热量会胖，请问豆渣可以喝豆浆一起喝吗，是不是不会胖的？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，豆渣可以和豆浆一起喝的，豆类含有多种维生素对人体有帮助，豆浆和豆渣一起使用会让人产生饱腹感不会饥饿，对减肥有一定的效果。

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