指导意见:你好所说的这种情况与个人的心态有关,尤其是过于紧张兴奋的情况下容易出现,需要进行合理地调整。保持良好的心态,避免压力过大和紧张,饮食生活规律有序,防止熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康的状态,提高性功能。
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