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膝关节内侧半月板后角2度损伤。

膝关节内侧半月板后角2度损伤，去年六月摔伤过膝盖，后来断断续续就说是滑膜炎怎么锻炼，现在下台阶费劲

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你问滑膜炎怎么锻炼，这个问题应该正确处理活动和休息的关系。如果没有积液，可以进行膝关节的锻炼和行走，尤其要加强股四头肌的锻炼。
如果有积液，可以适当制动，少量积液可以不抽，大量积液则要抽出。

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