问患者提问

节食加运动一个月能痩多少

平台期结束后，节食加运动，一个月能痩多少，是不是很慢

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，节食配合运动如果前期较胖效果明显的后期效果现慢，需要坚持。意见建议：建议你可以继续坚持锻炼配合节食，这属于健康的减肥方式，效果慢但是持久。

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