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患者提问

体质弱要怎么滋养?

健康咨询描述:孩子体质差身体比较虚,平时吃营养品也吃的比较多,不知道是怎么回事,不知道怎么给孩子滋养身体,问了医生,医生建议孩子要多锻炼,多运动的好。 想得到怎样的帮助:体质弱吃什么好?
提问时间:2021-06-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥、八宝粥或者芡实粥都有很好的健脾作用,另外,你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。

    望孩子健康成长。

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