胆固醇高怎么降低才好？

病情分析： 好，胆固醇原本就是由于饮食的不均衡而引起的，所以第一点就是从饮食入手，要多吃清淡的食物，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪。

意见建议：另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了，但一定要注意生活饮食方面。