乳腺增生什么方法治疗好

我的乳房从刚发育的时候就发现里面有硬块，当时也没有发现疼痛，所以就没有太在意，最近一年发现每次来月经的前10天乳房就会有些疼痛，而且发硬，然后去医院做了胸部B超，显示是乳腺增生，目前在吃一些药物治疗。 想得到怎样的帮助：乳腺增生可以治愈吗？什么方法治疗效果最好？