问题分析：韭菜子可以与大豆一起打浆制成豆浆饮用的，具有补肾壮阳的功效。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。
清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。韭菜子是可以与达到一起打成豆浆一起饮用的。
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