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身体虚弱吃海参有用吗

身体虚弱吃海参有用吗身体虚弱、睡眠不好、总觉得很累、吃海参有用吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：身体虚弱，疲劳失眠一般不建议吃海参类，可以吃人参类。意见建议：人参有很大的补气补血作用，太子参补气不上火，为清补之品，可以使用。
平时加强营养，锻炼身体。

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