你好,根据您的情况,主要考虑是骨质增生或者是滑膜炎,腱鞘炎等原因导致的。指导建议:建议您平时多休息,保持皮肤卫生,避免劳累,适当的按摩,必要时去正规医院普外科看看,适当的冷敷,不要吃辛辣刺激性食物,确定病因,对症治疗。
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