问患者提问

为什么筋膜炎睡觉的时间长会疼？

前我下火车的时候我往货架上拿东西的时候，突然感觉后背好象被针刺了一下，后来回家睡觉就感觉后背疼了，现在连腰也疼了，但是白天不疼，就是晚上睡觉时间长了就感觉很疼，一般是在凌晨四五点的时候感觉很明显，请问专家这是为什么？谢谢！

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。

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