你好，你的情况考虑急性胃肠炎，可能是由于饮食不当造成的，可以服用胃肠安。服用1-2天一般症状能够缓解。建议这几天清淡饮食，不要食用刺激性食物刺激胃肠，也不要喝茶和咖啡。
如果仍有消化不良的症状，可以服用保和丸。如果症状持续不缓解，建议及时到医院就诊。
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