宝宝睡觉总是翻来覆去

宝宝夜里睡觉翻来覆去，比较大的可能是睡前吃的过多，在睡觉时并没有完全消化，导致肚子有膨胀感，感到不舒服，所以睡不踏实。

平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的东西。睡前兴奋导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋。这就要平时，在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍，注意火候，不要太过了。