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感觉脑袋沉,记忆力减退吃什么药疗效好

失眠时间足够,第二天白天上课打瞌睡,背不下来知识,常常是别人叙述一件事情,我根本就记不住,也反应不过来,根本就不知道该怎么跟人说些什么。晚上老是做梦,早晨醒来,感觉特别累,比睡之前还要累。
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B

    1,维生素B1

    2,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。

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