首页 > 权威问答 > 腰1椎压缩性骨折4个月了

问患者提问

腰1椎压缩性骨折4个月了

腰1椎压缩性骨折4个月了，觉得腰沉，腰疼，4个月期间未锻炼过，现在可以做5点支撑法锻吗

提问时间：2020-07-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰一椎体压缩骨折已经4个月了。期间没有进行过锻炼。可以采用5点支撑的办法来进行腰背部肌肉的功能锻炼了。因为腰一椎体压缩骨折4个月基本上已经愈合了。
通过锻炼腰背部肌肉还可以缓解腰沉腰痛。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号