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患者提问

我一紧张说不出话来吃什么药?

提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:你好,一般说来,一紧张说不出话来这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。

    大多属于明显的压力过大导致的。意见建议:不用吃药,平时多锻炼一下,注意放松点不要给自己太大压力,多和陌生人说话,胆子大一点,放开了就好了,也可以去心理咨询中心通过心理治疗消除交际紧张,可以在心理老师的帮助下用系统脱敏法来帮助你消除紧张。

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