小腿静脉曲张平时应注意什么和治疗方法

以上小腿血管非常突出,常有腿麻,无知觉情况有偶尔失眠现象,食量据本人谈话可感觉出明显减少.时间大概是在40岁之后吧,不太清楚了,原因可能是因为常期坐着不动引起的,我爸爸以前是汽车司机,常时间坐在驾驶位不动,很少运动,之后只有两到三年没有常坐不动的情况,现在又开始开车了,他表示常有述症状的发生。