长期失眠会出现什么病？

　病情分析：　您好，长期失眠会导致1、会加速衰老2、失眠与高血压形成恶性循环3、诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍3、神经衰弱等精神疾病。

　指导建议：　失眠大多数是与情绪有关，保持好的心情很关键，多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。

通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。