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治疗腰背痛的正确方法

工作时间长，坐的比较久，可能坐的姿势也不对，每天晚上睡觉到下半夜3点左右腰就开始痛，起床活动后就不疼了，白天也不痛。治疗腰背痛的正确方法

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述来说，腰背痛服用布洛芬软胶囊，吲哚美辛治疗。建议平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，避免劳累和熬夜，局部热敷，利于康复。

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