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吃什么可以既有营养孩子长的又快呢辣妈们推荐下食谱

今天去医院医生说孩子有点偏小让我增加营养医生要给我开药我没让开我说回家食补可吃什么是既有营养又可以让孩子长大一点呢辣妈们每天都吃什么给点建议

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议平时多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉等，此外，多吃富含维生素C的食物，常带孩子晒晒太阳，蔬菜水果也不能落下哦

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