颈椎3.4节变直细狭窄、头晕恶

您好，鉴于您的问题长期的低头工作，玩手机，导致颈椎周围肌肉组织过度牵拉紧张，久而久之就形成了肌肉条梭黏连，牵拉导致颈椎间盘突出，压迫了椎动脉，导致大脑和小脑缺血缺氧就出现克头晕头痛，影响了中枢神经的发挥就出现恶心不适，突出的椎间盘压迫神经，就出现了肢体的麻木，现在比较好的治疗方法是颈椎牵引，推拿按摩，电针灸（颈夹脊穴），TDP，作用:松解组织黏连，正骨复位，理气活血止痛，改善对周围神经的压迫，改善对椎动脉的压迫，治疗效果好的话半个月就会有大的改善，一月就会恢复的，期间可以配合小针刀，效果非常好，希望能对您有所帮助，谢谢