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撕脱性骨折脚踝石膏静养2个月了下地

撕脱性骨折脚踝石膏静养2个月了下地撕脱性骨折脚踝石膏静养2个月了下地走路感觉皮肤很疼后跟很疼韧带很紧需要怎么复健？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你的目前症状是属于正常的，这是因为骨折以后长时间限制活动，导致出现的肌肉和韧带黏连所致，你可以做一下热敷和按摩处理，经常用热水烫一下，另外需要多活动关节加强锻炼，逐渐黏连松解了，就可以恢复正常。

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