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由于上班要倒班，比较不规律。所

由于上班要倒班，比较不规律。所以有时候会使得身体抵抗力下降，还会上火。准备弄点21金维他补充一下，可以不？谢谢!

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，21金维他主要是治疗维生素及矿物质缺乏，如果身体不缺乏微量元素，建议，注意休息，适当锻炼身体。如果饮食营养搭配不合适，可以口服金维他的。

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