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为什么我会越来越胖，什么东西可以减肥啊

为什么我会越来越胖，什么东西可以减肥啊为什么我会越来越胖，什么东西可以减肥啊

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个总是感觉越来越胖了，这个可能是饮食不注意，另外就是又缺乏足够的运动等导致的，需要重视。这种情况可以考虑计算下体重指数的，看是否明显的超标了，注意控制油腻食物，肥肉，动物油及内脏，另外就是每天坚持运动，有助于减肥的

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