排卵期可以做汗蒸，对怀孕没有影响。精子和卵子结合就有怀孕的可能，排卵期进行性生活最容易怀孕，可安排进行性生活，性生活的时候屁股下面垫一枕头，事后多躺一会儿，让精子在阴道里多呆一会儿，有利于受孕。
不要喝酒，抽烟，可以提前吃叶酸，预防宝宝神经管畸形。
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