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患者提问

血脂高可以吃牛肉吗?医生说我的血脂现在稍微有点高,所以我想了解一下血脂高可以吃牛肉吗?

平时我最喜欢吃的就是牛肉,但是今天和我的一个好朋友去医院做体检的时候,医生说我的血脂现在稍微有点高,所以我想了解一下血脂高可以吃牛肉吗?
提问时间:2020-09-17
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    血脂高的患者可以也吃牛肉,对于羊肉和猪肉相比来说血脂高的人更适合吃牛肉,因为对于血脂高的患者,首先要控制一个胆固醇的摄取量,也要控制一个热量的摄入,虽然说牛肉它的胆固醇和羊肉猪肉差不多,但是它的热量远远低于猪肉和羊肉,平时饮食上还是要注意低盐低脂,不要吃胆固醇量高的食物。

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