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男人手脚冰凉的原因？

最近一段时间我总是感觉手脚冰凉，可是又找不到真正的原因，想了解一下男人手脚冰凉的原因是什么呢？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人手脚冰凉的原因是气血不足，血液循环慢。男性朋友发生手脚冰凉的情况，多数都是由于气血不足和血液循环不畅引起的，需要吃一些温补气血的食物，可以吃红枣也可以吃鹿血膏，血液循环比较缓慢的人可以多做一些运动，平时跑跑步跳跳绳对于促进血液循环具有很好的改善作用。

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