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血糖15以上,身体消瘦特快,大概在4个月

身体在今年五月份开始消瘦过快,最近去检查血糖特别高,以前没有病史
提问时间:2020-06-18
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    健康指导:确诊为糖尿病后,必须通过服用药物或胰岛素注射的治疗。同时还必须通过饮食的控制和加强运动。能有效地控制好血糖。

    每天多吃新鲜蔬菜。蔬菜一斤到一斤半。水果不得超过200克。食物时尽量选择,产生热量较低的食物,推荐几种食物作为参考。

    面条每100克所产生的热量为284千卡。馒头产生的热量为221千卡。大米所产生的热量为116千卡。土豆所产生的热量为76千卡。

    每天步行6000步到1万步。运动一小时以上。

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