请问多吃蚕蛹对身体好吗?生活中哪些食物有对性好的？

病情分析：你好，中医认为，蚕蛹性平味甘，具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。药理研究表明，蚕蛹含脂肪28%~30%，蛋白质56%~63%，还含有钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素及激素等成分。

因此，食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又刺激肾分泌，活精壮骨，补肾壮阳。意见建议：平时也可以多吃些海鲜、蛋类、人参、香蕉、大蒜等食物，且应坚强身体锻炼等等，祝你健康快乐。