女生脱发是什么原因？

你好，女生脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩，最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、以上是对“女生脱发是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！