为什么坐久了站起来头会晕而且眼睛有点花

考虑是脑供血不足，低血压贫血引起的头晕不适症，去医院查血，明确贫血的程度，如果是轻度的，可以食疗。多吃些养血的，比如红枣，桂圆，花生之类的。

久坐起来容易出现头晕，主要考虑是体位性低血压为主，同时也不排除脑供血不足或者颈椎病压迫到椎动脉的可能性，具体要到医院检查一下。