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孩子体质虚怎么解决?

我的大宝贝儿子啊，体质特别的虚，爱出汗，而且爱得病，也吃了一些药，但是就是不见起色，想了解下应该怎么办? 想得到怎样的帮助：怎么样解决孩子体质虚的这个病？

提问时间：2021-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。气虚型是自汗的最常见类型。主要症状有：体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。
还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等。

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