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我高血压喝什么牛奶好

提问时间：2020-03-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，纯牛奶、高钙牛奶以及酸奶等高血压患者都可适当的饮用。此外高血压患者平时还需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天根据身体的情况进行适当的锻炼，长期坚持也可起到一定的控制血压的作用。

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