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患者提问

瘦瘦包可以减肥吗,瘦瘦包可以减肥嘛

瘦瘦包可以减肥吗,瘦瘦包可以减肥嘛?我最近胖了好多斤。
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥最好不要轻信广告宣传的药物。减肥必须有毅力,长期坚持,首先应该控制饮食,不要吃高热量的食物,不要喝饮料,每餐主食不要超过150克。

    其次,每天至少运动一个半小时以上。

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