我两小腿长有红斑（皮内出血）脱皮，冬春严

您好，牛皮癣即银屑病，是一种慢性炎症性皮肤疾病，一般症状是皮肤出现红色丘疹，上面覆盖一层白色鳞屑，刮除鳞屑露出透明薄膜，刮破薄膜出现出血点。

目前在医疗领域还没有成熟的技术根治这一种疾病，但是经过系统对症治疗，皮损能完全消退，后期做好预防能控制它不再反复。

如果皮肤瘙痒患者挠抓破皮损后有可能继续病菌感染，促使病情发展，为了能达到安全，良好的治疗效果，推荐您使用中医中药的系统性治疗，根据疾病症状，病情，体质辩证，选择对症中药配方，口服和外洗，皮损会慢慢消退，直至恢复到正常的皮肤状态。

同时饮食上还需避免辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物，适当户外锻炼，增强体质的同时，利于身体的康复和避免复发。