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问患者提问

头晕、四肢无力、不想吃东西、没精神、想睡

今天早上起来，感到头晕、四肢无力、不想吃东西、想睡觉却睡不着、没精神，这是怎么回事。曾经的治疗情况和效果：*怎么治疗呢？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况与经常熬夜是有关系的，免疫力下降，身体长期处于亚健康状态。平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果。忌生冷、忌油腻、及刺激性食物

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