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医生你好，手干怎么办

喂什么我的手经常干燥，又粗糙，没有水份，如果去拿比较干的东西都拿不稳，手干时翻书的时候都翻不来，有时候湿了都是靠汗的，所以好难受，有什么办法能让我的手变了兹兹的，好看光滑。谢谢

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议平时多喝水，补充维c可以吃点水果，指导意见保证充足的睡眠，适当的锻炼也是很必要的，不能节食，要健康饮食

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