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莲心坐月子能不能吃

我近期生了宝宝，现在在坐月子，想吃莲心，所以我想了解一下莲心坐月子能不能吃呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子应少吃莲心。莲心性寒，归心、肾经，属于睡莲科草本植物，有敛液止汗、清热养神、止血固精之功效。坐月子期间大量食用莲心，可使体质虚寒，不利于产后身体恢复，因而坐月子期间应少吃莲心。

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