问题分析：生姜能抗氧化，促进食欲防暑，提神，杀菌解毒，治疗偏头痛，保护胃黏膜等功效。但对中枢神经系统有一定的抑制作用，经肾脏排泄过程中会刺激肾脏意见建议：总体来说还是有益身体的，但注意不要吃腐烂的生姜，其中含有毒素。
总吃生姜有时会造成口干、便秘等症状。
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