你好,根据你描述的情况,考虑是慢性咽喉炎建议平时多喝温水,清淡饮食为主,不能吃辛辣刺激性的食物,建议每天用胖大海和甘草泡水喝,连续吃一段时间以上是对“嗓子有痰,偶尔想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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