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总是看上去没有精神（几年了）提不起来劲抵抗力差总是

总是看上去没有精神（几年了）提不起来劲抵抗力差总是感冒

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，可以补锌。意见建议：免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。

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