问题分析:从你讲的情况来看,你想知道胃肠不好的情况下,如何注意饮食。意见建议:建议以流质或半流质为主,不吃少食罗米,油腻食物,及辛辣刺激,凉性食物,可吃稀饭,面条,发面馍等,保持好的心情,饮食规律。
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