你的血压不一定是高血压病的,有的人体检时心情紧张,或看到穿白大褂的医生血压就升高。正常人的血压是14090/9060毫米汞柱的。
你的血压是正常的,建议不要吃高血压,先多测几次,看看血压的情况。建议多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾,可多吃些蔬菜和水果,戒烟酒。
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