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走路小腿紧绷酸痛

我最近走路老是觉的小腿很紧，经常酸痛，走一下也很累，左右脚掌旳外侧也会酸，也不知道是怎么回事，今天去医院检查，医生说是关节炎，要注意保护好脚。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是最近老是出现这种情况，可能是缺钙，也可能是平常锻炼不够，身体组织得不到适度的强化，腿肚就很容易疼。平时要多注意一下自己走路的姿势和用力方法，脚掌超负荷了。
所以就会出现疼痛。

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